Les horaires et activités du centre Nautique intercommunal

Horaires d'ouverture au public  

 en période scolaire

•   11 h 00 – 13 h 30
•  17 h 00 – 20 h 00

MARDI                   

• 17 h 00 – 20 h 00

MERCREDI 

• 14 h 00 – 17 h 00

VENDREDI        

• 12 h 00 – 14 h 00
• 17 h 00 – 20 h 00

SAMEDI           

• 14 h 00 – 18 h 00

DIMANCHE    

• 9 h 00 – 13 h 00 

(évacuation du bassin 20 mn avant la fermeture)

Horaires des activités

VEL’EAU :                    

• Mardi                         12h15-13H00
• Vendredi                   12H15-13H00

AQUAGYM :                 

• Lundi                          16h00-16H45
• Mercredi                   18H15-19H00
• Vendredi                   16H00-16H45

AQUAFITNESS :           

• Lundi                          20H00-20H45 

AQUATRAINING :       

• Jeudi                          12H15-13H00 

BB NAGEURS :             

• Jeudi                          16H30-17H00 

EVEIL AQUATIQUE :

• Mercredi                   17H15-18H00 
• Jeudi                          17H15-18H00 

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Toutes les activités enfants et adultes pour la saison 2024/2025  

Le centre Nautique Intercommunal de la Communauté de Communes du Saint-Affricain, Roquefort, 7 Vallons propose comme chaque année des activités encadrées par nos Maîtres-Nageurs Sauveteurs (MNS) de la collectivité.

A partir du Lundi 4 novembre 2024, Les enfants comme les adultes et les séniors pourront à nouveau profiter de ces créneaux particuliers dont nous détaillons ci-dessous le contenu :

                          Les Activités enfants                                

• Bébé Nageur le Jeudi de 16h30-17h

Dans une eau chauffée à 32°, l’enfant apprend en jouant et s’épanouit en découvrant le milieu aquatique à son propre rythme, en tentant des expériences sans danger puisque papa ou maman est présent. A partir de 3 mois avec allaitement ou 4 mois avec les vaccins à jour jusqu’au 3 ans de l’enfant.

La séance est sans inscription au préalable, son coût est de 6€ incluant l’entrée pour l’enfant et les parents. (En cas de nombre d’enfant trop important, les MNS n’autoriseront qu’un seul parent dans l’eau)

• Eveil aquatique le mercredi de 17h15 à 18h et le jeudi de 17h15 à 18H 

Pour les enfants de 3 ans à 5 ans. Familiarisation avec l’eau et les premières compétences aquatiques telles que l’immersion et la flottaison.

L’activité se fait en groupe, de manière ludique et conviviale.

Les enfants sont inscrits pour 15 séances et le tarif varie en fonction du quotient familial (QF) et du lieu de résidence :

                           Les Activités Adultes                        

• L’aquagym le Lundi de 16H à 16H45, le mercredi de 18h15 à 19h et le Vendredi de 16H à 16H45

Activité en décharge qui évite les chocs et minimise le risque de courbatures et de blessures musculaires.

Idéal pour se maintenir en forme

Il n'y a pas de limite d'âge, et pas d’obligation de savoir nager.

L’activité se déroule dans 1m30 d’eau.

La séance est sans inscription au préalable, son coût est de 7€

• L’aquafitness :  le Lundi de 20H à 20H45
  

• L’aquatraining le Jeudi de 12H15 à 13h00

Le circuit aquatraining est une activité intense qui permet de pratiquer plusieurs activités sportives aquatiques en un seul et même cours. C'est un excellent moyen pour travailler efficacement l'ensemble du corps de manière ludique et de se défouler ! 

Activité complète et intensive, une bonne aisance aquatique est demandée.

La séance est sans inscription au préalable, son coût est de 7€

• Vél’eau le Mardi de 12H15 à 13H00 et le Vendredi de 12H15 à 13H00

Activité de renforcement musculaire haut du corps et bas du corps, qui allie aussi travail cardio. Vous trouverez plusieurs ateliers : vélo, trampoline et élastiques. Pas d’obligation de savoir nager. Activité conviviale pour un maintien de votre forme physique ou une reprise de l’activité sportive. Son coût est de 7€